Nicht jeder von uns hat das Glück, im Handumdrehen eine Rapunzel-Mähne wachsen zu lassen. Man rät uns, geduldig zu sein und zu warten. Manche von uns müssen aus verschiedenen Gründen sogar noch länger warten. Von diesem Moment an und bis zur gewünschten Länge läuft die nächste Staffel von Game of Thrones. Und DAS ist lange her. Aber wir wollen sagen: Es muss nicht so lange dauern. Befolgen Sie diese Schritte, um Ihr Haarwachstum zu beschleunigen und mit der Khaleesi selbst mithalten zu können.
/wp:Absatz wp:Überschrift {"Ebene":4}1. Verwenden Sie natürliches Öl für das Haarwachstum
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Eine Kopfhautmassage mit natürlichen Ölen, idealerweise vor dem Schlafengehen, entspannt nicht nur den Körper, sondern fördert auch das Haarwachstum. Rizinusöl ist am besten für das Haarwachstum, lässt sich aber wahrscheinlich am schwersten auswaschen – nicht unbedingt zu vermeiden, aber unbedingt zu beachten. Verteilen Sie das Öl Ihrer Wahl gleichmäßig auf der Kopfhaut und massieren Sie Ihr Haar. Binden Sie Ihr Haar mit einem metallfreien Haarband zu einem lockeren Pferdeschwanz und legen Sie ein Handtuch auf Ihr Kopfkissen, um fettige Flecken auf Ihrer Bettwäsche zu vermeiden. Waschen Sie Ihr Haar gleich morgens. So dringt das Öl in Ihre Kopfhaut ein und hält sie mit Feuchtigkeit versorgt und gesund.
/wp:Absatz wp:AbsatzMachen Sie das Hair Fuel-Quiz, um herauszufinden, welches Haaröl das richtige für Sie ist.
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Überlegen Sie, wann Sie sich 2–5 Minuten Zeit für eine Kopfhautmassage nehmen können. Ist es vor dem Schlafengehen? Kurz vor dem Aufstehen? Egal, wann, halten Sie sich unbedingt daran.
/wp:Absatz wp:AbsatzEine Randbemerkung: Vermeiden Sie es, Ihre Kopfhaut beim Haarewaschen oder direkt danach heftig zu massieren – heißes Wasser öffnet die Schuppenschicht Ihres Haares und macht es anfälliger für Schäden.
/wp:Absatz wp:AbsatzUm die besten Ergebnisse zu erzielen, beginnen Sie hinten und bewegen Sie sich bis zum Haaransatz.
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3. Erwägen Sie das Trimmen
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Die Häufigkeit des Haareschneidens hängt stark vom Zustand Ihres Haares ab: Wenn Sie Ihr Haar häufig stylen, führt dies zu Trockenheit und vermehrtem Spliss – Sie müssen es möglicherweise häufiger schneiden. Wenn Sie Ihr Haar hingegen meist lufttrocknen und Ihre Haarspitzen gesund sind und kaum Spliss aufweisen, müssen Sie es wahrscheinlich nicht so oft schneiden lassen. Das ist eine gute Nachricht, wenn Sie Ihr Haar lang wachsen lassen! Obwohl das Schneiden Ihr Haar nicht schneller wachsen lässt, hilft es, Spliss zu reduzieren, der Ihr Haar schwach und unterernährt aussehen lässt, wenn Sie die gewünschte Länge erreicht haben (falls Sie das überhaupt haben!). Schneiden beugt Spliss vor und sorgt außerdem dafür, dass Ihr Haar glatt, glänzend und gesund aussieht.
/wp:Absatz wp:Überschrift {"Ebene":4}4. Minimieren Sie das Bleichen
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Jeder möchte hin und wieder seine Haarfarbe ändern. Es ist ein spielerisches Erlebnis – und oft bedeutet es eine innere Veränderung, indem es etwas Äußerliches verändert. Seien Sie jedoch sehr vorsichtig beim Blondieren Ihrer Haare. Einem großen Haartrend zu folgen ist zwar modisch und macht Spaß, ist aber nicht gut für Ihr Haar. Blondieren schädigt die Schuppenschicht und erhöht das Haarbruchrisiko. Achten Sie daher auf möglichst wenig chemische Behandlungen, um gesundes Haarwachstum zu gewährleisten.
/wp:Absatz wp:Überschrift {"Ebene":4}5. Vermeiden Sie aggressive Shampoos und Seifen
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Eine gesunde Kopfhaut ist der Schlüssel zu gesundem Haar. Wenn Sie Ihre Kopfhaut nicht pflegen, können Sie auch kein Wunderhaarwachstum erwarten. Reinigen Sie Ihr Haar stets mit sanften, umweltfreundlichen Produkten und vermeiden Sie aggressive Chemikalien – setzen Sie auf Naturshampoos. Denken Sie logisch: Wenn es schlecht für die Natur ist, wie kann es dann gut für Ihre Kopfhaut sein? Die Verwendung umweltfreundlicher Naturprodukte ist dabei eine gute Faustregel.
/wp:Absatz wp:Überschrift {"Ebene":4}6. Iss das Richtige
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So wie eine Pflanze die richtigen Nährstoffe für gesundes Wachstum benötigt, braucht auch unser Haar die richtigen Nährstoffe. Nähren Sie es von innen: Ihre Essgewohnheiten beeinflussen die Gesundheit Ihres Haares langfristig. Erwarten Sie keinen Erfolg über Nacht, nur weil Sie am Vorabend eine Stange Sellerie gegessen haben. Aber kleine, bewusste Veränderungen Ihrer Ernährung und die Ausgewogenheit der Makronährstoffe sorgen für Wachstum und Gesundheit Ihres Haares. Erhöhen Sie Ihre Proteinzufuhr durch den Verzehr von Fisch, Bohnen, Nüssen und Vollkornprodukten, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.
/wp:Absatz wp:Überschrift {"Ebene":4}7. Vermeiden Sie die Verwendung von Hitze-Styling-Tools
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Es ist okay, die Haare für eine Party zu stylen, aber regelmäßiges Überstylen schadet ihnen mit Sicherheit. Tragen Sie immer einen Hitzeschutz auf und reduzieren Sie die Temperatur, um die Schäden an der Haarkutikula zu minimieren. Aber täuschen Sie sich nicht: Selbst mit Hitzeschutz kann zu viel Hitze zu Kräuseln und Haarbruch führen.
/wp:Absatz wp:AbsatzBehandeln Sie Ihr Haar mit Liebe und Sorgfalt, schützen und pflegen Sie es – genau wie Ihre Haut. Oder betrachten Sie es als ein sehr teures Stück Stoff – Sie würden es doch nicht in der Maschine waschen und im Trockner trocknen, oder?
/wp:Absatz wp:AbsatzVerwenden Sie abschließend jede Woche die Hair Fuel -Maske, um sicherzustellen, dass Ihr nun gepflegtes und geliebtes Haar für das Wachstum aufgepumpt wird!
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