Können polyzystische Eierstöcke Haarausfall verursachen?

Das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) ist eine hormonelle Störung, die oft zu seltenen, unregelmäßigen oder verlängerten Menstruationsperioden führt. Die In den Eierstöcken entwickeln sich zahlreiche kleine Flüssigkeitsansammlungen (oder „Follikel“), was häufig dazu führt, dass die Eizellen nicht regelmäßig freigesetzt werden.

Dies kann zu Problemen beim Eisprung, bei der Empfängnis und bei einer Schwangerschaft führen. Bei Frauen mit PCOS liegt ein hormonelles Ungleichgewicht mit erhöhten Androgenspiegeln (Testosteron, DHEAS und Androstendion) vor, was mit Haarausfall und einer diffusen Ausdünnung der Haare auf der gesamten Kopfhaut einhergeht.

Können Sie mit PCOS gesundes Haar wachsen lassen? Bei dieser Erkrankung müssen Sie Ihr Haarwachstum kontrollieren – im Folgenden geben wir Ihnen einen Überblick über die biologischen Auswirkungen von PCOS auf Ihr Haar sowie über verfügbare Techniken, Produkte und Hilfsmittel.

Hormone bei PCOS-Haarausfall

PCOS-Haarausfall ist eng mit androgenetischer Alopezie (AGA) verwandt. „Androgen“ leitet sich vom Substantiv „Androgen“ ab, einem Wort, das sich auf alle männlichen Hormone bezieht, die trotz ihres Namens sowohl bei Männern als auch bei Frauen vorkommen.

Erhöhte Androgenwerte können zu dünner werdendem Haar und Haarausfall führen – auf der Kopfhaut in diffusem Muster – auch als weiblicher Haarausfall (FPHL) bekannt.

AGA steht im Zusammenhang mit Testosteron, einem Androgen, das oft als „männliches Sexualhormon“ bezeichnet wird. Damit Ihr Haar wachsen kann, müssen Ihre Hormone im Gleichgewicht sein. Ein Bluttest kann Aufschluss über den aktuellen Hormonhaushalt geben.

Das Problem bei erhöhten Testosteronspiegeln besteht darin, dass es sich in DHT (Dihydrotestosteron) umwandelt, ein Nebenprodukt von Testosteron, dessen Aufgabe es ist, lokale Entzündungen im Körper zu bekämpfen.

Wenn bestimmte Körperteile entzündet sind, eilt DHT zur Hilfe und versucht, das Problem zu beheben. Es versucht zwar, etwas Gutes zu tun, aber letztendlich ist DHT die Ursache für dünner werdendes Haar bei Frauen mit PCOS.

Es gibt verschiedene Theorien, zwei der bekanntesten sind die Schwerkrafttheorie und die Entzündungstheorie. Die Durchblutung spielt bei beiden eine Schlüsselrolle : Sie versorgt die Haarfollikel mit Nährstoffen, die für gesundes Haarwachstum erforderlich sind.

Bei der Diagnose PCOS hören Sie vielleicht, dass Haarausfall „genetisch bedingt“ sei und es bisher keine Heilung für PCOS gebe. Die Gene, die für das Enzym verantwortlich sind, das hinter der DHT-Umwandlung steht, stehen jedoch nicht mit AGA in Verbindung.

Und es ist sehr „einfach“, die Gene für Dinge verantwortlich zu machen, für die die Wissenschaft keine stichhaltige Erklärung findet – oft, weil das Problem (und die Lösung) dafür komplex ist und mehrere Bereiche Ihres Körpers betrifft und daher auch so behandelt werden muss.

Entzündungstheorie

Neuere Studien zeigen, dass dünner werdendes Haar und Verkleinerung der Haarfollikel auf die Spannung in unserer Galea aponeurotica zurückzuführen sind – dem obersten Bindegewebe, das unseren Schädel bedeckt.

Die Spannung der Kopfhaut nimmt mit zunehmendem Alter zu. Diese Spannung verursacht Entzündungen, und wenn Sie einen DHT-Überschuss haben, eilt es Ihnen zur Hilfe, um diese zu bekämpfen. DHT bekämpft Kopfhautentzündungen durch:

1. Verdickung der Haut um die Follikelhaut
2. Fibrose (Vernarbung) der Haarfollikel
3. Verkalkung – um sicherzustellen, dass der Bereich gut vor weiteren Entzündungen geschützt ist

Dieser dreistufige Prozess führt zur Miniaturisierung der Haarfollikel, wodurch diese effektiv „erstickt“ werden, da die Haarwurzel aufgrund der verringerten Durchblutung immer weniger Sauerstoff und Nährstoffe erhält.

Dies führt zu einem Teufelskreis: Je weniger Nährstoffe der Haarfollikel erhält, desto kleiner wird er, und desto weniger Nährstoffe und Blutversorgung benötigt ein verkleinerter Follikel usw. Letztendlich führt dies zu dünner werdendem Haar und Haarausfall.

Schwerkrafttheorie des Haarausfalls

Die Schwerkrafttheorie des Haarausfalls verwendet Entzündungen als Beweis: Entzündungen sind die Suche des Körpers nach Nährstoffen in bestimmten Bereichen. In diesem Fall: in Ihrer Kopfhaut.

Der bisherigen Theorie zufolge nimmt die Spannung der Kopfhaut mit dem Alter zu und erreicht ihren höchsten Punkt oben am Kopf. Dadurch wird es für die Haarfollikel schwieriger, zu wachsen. Sie müssen gegen die Schwerkraft – und die Muskelspannung – ankämpfen.

Wichtig ist, eine weitere Funktion von DHT zu erwähnen: das Haarwachstum. DHT-Rezeptoren befinden sich in sexualhormonempfindlichen Körperregionen: Achselhöhlen, Schambereich, Brust, Gesicht – diese neigen in der Pubertät zur Behaarung. Wie kommt es also, dass DHT Haare auf der Kopfhaut zerstört, aber nicht in anderen Körperregionen?

Unser Körper produziert mit zunehmendem Alter bereits weniger Unterhautfettgewebe, doch das zusätzliche DHT, das zur Unterstützung des Haarwachstums „gesendet“ wird, baut die Polsterschicht des Unterhautfettgewebes weiter ab. Es erschwert das Wachstum der Haarfollikel.

Durch diesen Prozess wird das weiche, gepolsterte „Bett“ unter dem Haarfollikel entfernt, wodurch es für die Haarwurzel schwieriger wird, die Blutgefäße zu erreichen und Nährstoffe für gesundes Wachstum zu erhalten. Der Haarfollikel erreicht nie seine volle Reife. Aufgrund seiner geringeren Größe benötigt er zudem weniger Blut und Nährstoffe, was den Miniaturisierungsprozess des Haarfollikels beschleunigt.

Stress, PCOS und Haarausfall

Wir müssen eine „besondere“ Rolle erwähnen, die Stress bei Frauen mit PCOS spielt. Stress erhöht den Cortisolspiegel, was wiederum den bereits hohen Testosteronspiegel erhöht.

Darüber hinaus führt Stress tendenziell zu einem Anstieg der Körperfettmenge. Untersuchungen haben ergeben, dass Frauen mit PCOS im Durchschnitt mehr viszerales Fett (Fettgewebe um die Organe herum) haben als Frauen ohne PCOS.

Der zweite wesentliche Aspekt der Auswirkungen von Stress auf das Haar ist die Insulinresistenz bei Frauen mit PCOS, was bedeutet, dass Ihr Körper mehr Insulin produziert, um Glukose aus dem Blut aufzunehmen.

Dieser Zustand wird als „Hyperinsulinämie“ bezeichnet und trägt durch die erhöhte Insulinkonzentration im Blut zur Zunahme des Körperfetts bei. Dies führt zu einem Anstieg der Androgenproduktion und Entzündungen im Körper, was Haarausfall und dünner werdendes Haar zusätzlich verschlimmern kann.

Behandlungen für Haarausfall bei PCOS

Nach all dem fragen Sie sich vielleicht, ob es überhaupt Hoffnung auf gesundes Haarwachstum mit PCOS gibt. Die Antwort liegt ganz bei Ihnen. Obwohl es derzeit keine Heilung für PCOS gibt, lässt sich der damit verbundene Haarausfall durch die richtige Ernährung , natürliche Heilmittel und Stressreduzierung – idealerweise durch alle drei Faktoren – in den Griff bekommen.

Es muss zusätzlich unterstützt werden, indem lokale Entzündungen in der Kopfhaut reduziert und eine gesunde Durchblutung der Kopfhaut zu den Haarfollikeln gefördert wird. Zum Beispiel:

• Reduzierung der Kopfhautspannung durch Kopfhautmassagen, insbesondere in Kombination mit der Inversionsmethode
• Reduzierung innerer Entzündungen durch Ernährung (weniger raffinierter Zucker und mehr dunkelgrünes Blattgemüse)
• Verbesserung der Durchblutung der Haarfollikel durch mechanische Stimulation (z. B. Derma-Rolling )
• topische Lösungen, die die Durchblutung der Kopfhaut fördern (z. B. Pfefferminzöl oder die Anwendung der Hair Fuel- Maske )

Quellen:

Kahlheit kann durch das Gewicht der Kopfhaut verursacht werden: Schwerkraft als ein vermuteter Mechanismus für Haarausfall ( 1 )
Polyzystisches Ovarialsyndrom: Diagnose und Behandlung ( 2 )
Möglicher Zusammenhang zwischen stressbedingten Faktoren und veränderter Körperzusammensetzung bei Frauen mit polyzystischem Ovarialsyndrom, ( 3 )